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*RUF*

Fecha: 21/May/2018

Queremos que confíe en nosotros y en nuestra calidad. Los productos RUF están disponibles en el más alto nivel de calidad. Estamos convencidos de que el encanto del país junto a las personas que viven aquí se refleja en la calidad y seguridad de nuestros productos. Para nosotros, la más alta calidad no sólo significa cumplir con los requisitos reglamentarios en la producción, sino que es nuestro auto concepto cada día para satisfacer las crecientes y continuas demandas de nuestros clientes. Invertimos continuamente en optimizar y desarrollar en todas las operaciones, para establecer prioridad en las medidas de calidad. Nuestra garantía de calidad Gracias a la tecnología punta y a los sistemas de seguridad organizacional, podemos garantizar en cualquier momento, que todos los productos de la empresa RUF llegan a los clientes con una calidad superior. También nuestro departamento de investigación y desarrollo trabaja constantemente para mejorar nuestros productos. Nuestra producción Nuestras plantas de producción cumplen con los estándares técnicos más recientes. Esto garantizará un proceso agradable y económico de materias primas y materiales y una alta calidad de los productos. Realizar las auditorías internas y externas regulares y supervisar todo el proceso productivo en todos los niveles. Nuestras materias primas Nuestras materias primas son seleccionadas cuidadosamente y de acuerdo a criterios estrictos. Para nuestros productos utilizamos sólo materias primas de la más alta calidad. Mantenemos una relación de confianza y colaboración con nuestros proveedores. Contacto permanente y la cooperación a más largo plazo, así como auditorías anuales, deben constituir una base importante para la calidad de la materia prima utilizada.   Para más información: www.ruf.eu   

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Beneficios de las remolachas para tu salud

Fecha: 08/May/2018

El jugo de remolacha puede ayudarnos a mantener el rendimiento físico mejor que cualquier bebida energética. ¿Sabías que sus hojas contienen más hierro que las espinacas? La remolacha es un alimento originario de las costas del norte de África, Asia, y Europa, aunque en la actualidad se encuentra en todo el mundo. Al principio, solo se aprovechaban sus hojas pero, más tarde, se empezó a cultivar la raíz de remolacha roja y dulce, que hoy en día forma parte de la cocina de todo el mundo. Baja la presión arterial El jugo de remolacha puede ayudar a reducir los niveles de presión arterial en cuestión de horas. Esto podría deberse a sus nitratos de origen natural, que se convierten en óxido nítrico que, a su vez, contribuye a la relajación y dilatación de los vasos sanguíneos. Esto mejora la circulación y contribuye al control de la presión arterial. Mejora el rendimiento físico Un vaso de jugo de remolacha es completamente natural y ofrece un beneficio similar a las bebidas energéticas. La conversión de nitratos en óxido nítrico ayuda a reducir el impacto del ejercicio en el cuerpo y mejora la resistencia. Un estudio comprobó que las personas que bebieron jugo de remolacha antes de practicar ejercicio obtuvieron un rendimiento de hasta 16% más en comparación de quienes no lo bebieron. Combate la inflamación La remolacha es una fuente de betaína, un nutriente capaz de proteger las células, proteínas y enzimas contra el estrés ambiental. Además, posee un alto poder antiinflamatorio que protege los órganos internos, mejora los factores de riesgo vascular y previene diferentes enfermedades crónicas. Desintoxica el cuerpo Los pigmentos conocidos como betalin, que proporcionan el característico color a esta hortaliza, ayudan en el proceso de desintoxicación del organismo. Sus nutrientes y antioxidantes naturales combaten los radicales libres y ayudan a depurar órganos como el hígado, los pulmones y la sangre. Fuente de minerales y fibra El jugo de remolacha es una gran ayuda para las defensas gracias a su alto contenido de vitamina C, fibra y minerales: Potasio, esencial para la salud de los nervios, la función muscular y el corazón. Manganeso, fundamental para los huesos, el hígado, los riñones y el páncreas. Vitamina B, que ayuda a reducir el riesgo de defectos de nacimiento. Tiene propiedades anticancerígenas Varias investigaciones han relacionado el consumo de remolacha con la prevención del cáncer. Según estos estudios, los fitonutrientes, que dan el particular color rojo a las remolachas, podrían ser los responsables de este beneficio. Los resultados de varios estudios demostraron que el extracto de remolacha reduce las formaciones tumorales. Así mismo, se han encontrado resultados positivos en el tratamiento contra el cáncer de páncreas, mama y próstata.   

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6 beneficios de comer frambuesas

Fecha: 23/Mar/2017

Salud del corazón: Los flavonoides de las frambuesas ayudan a tener un menor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular, incluso en pequeñas cantidades. El alto contenido de polifenoles en las frambuesas también puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares mediante la prevención de la acumulación de plaquetas y la reducción de la presión arterial a través de mecanismos anti-inflamatorios.  Un estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard (EEUU) demostró que “un consumo sostenido regular de antocianinas de las frambuesas puede reducir el riesgo de un ataque al corazón en un 32% en las mujeres jóvenes y de mediana edad”. Por si esto fuera poco, el potasio de esta fruta también apoya la salud del corazón. Prevención del cáncer: Las frambuesas contienen poderosos antioxidantes que actúan contra los radicales libres, inhibiendo el crecimiento tumoral y disminuyendo la inflamación en el cuerpo. Así, los potentes polifenoles de la frambuesa también nos protegen contra muchos tipos de cáncer, incluyendo el de esófago, pulmón, boca, faringe, endometrio, páncreas, próstata y colon. Control de la diabetes: Los alimentos vegetales tienen mucha fibra en la piel y, afortunadamente, las frambuesas tienen una gran cantidad de piel y por tanto de fibra que ayudan a mantener estable el azúcar en la sangre. Diversos estudios ha demostrado que las personas con diabetes tipo 1 que consumen dietas altas en fibra tienen niveles más bajos de glucosa; las personas con diabetes tipo 2 mejoran su nivel de azúcar en la sangre, los lípidos y los niveles de insulina, gracias a la ingesta de frambuesas. Para el cerebro: Varios estudios en animales han demostrado una asociación positiva entre la ingesta de flavonoides de las bayas como la frambuesa y la mejora de la memoria, así como la disminución de la demora en la capacidad cognitiva relacionada con el envejecimiento. Salud ocular: Los alimentos ricos en vitamina C (como las frambuesas) han demostrado ayudar a mantener los ojos sanos, proporcionando protección contra el daño de la luz ultravioleta. Además, se cree que  desempeñan un papel protector en la salud de los ojos, incluyendo la degeneración macular asociada a la edad. Para la digestión y la regularidad intestinal: El rico contenido de fibra y agua de las frambuesas ayuda a prevenir el estreñimiento y mantener un sistema digestivo saludable ya que la fibra promueve la regularidad, crucial para eliminar las toxinas del organismo a través de la bilis y las heces. Además, el consumo elevado de fibra está asociado a un menor riesgo de accidente cerebrovascular, hipertensión, diabetes, obesidad, enfermedad coronaria y algunas enfermedades gastrointestinales. Aumentar el consumo de fibra natural ayuda a reducir la presión arterial, los niveles de colesterol y mejorar la pérdida de peso en las personas obesas. En este enlace puede comprar frambuesas  en nuestra web.

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