TK SCHLEMMERFILET BORDELAISE 400 G 
In den Warenkorb Siehe Artikel von der gleichen Marke
Nährwertangaben (100g):
Energie: 480kJ/115kcal
Fett: 5,6g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,7g
Kohlenhydrate: 3,6g
Ballaststoffe:
davon Zucker: 1,0g
Eiweiss: 12,0g
Salz: 0,88g
Zutaten:
75% Alaska-SEELACHSFILETS, Wasser, Rapsöl, Paniermehl (WEIZENmehl, Wasser, Speisesalz, Hefe), Gewürze, Speisesalz, 0.6% Kräuter, Stärke, Dextrose, Tomatenpulver, Zitronensaftpulver (Zitronensaftkonzentrat, Maltodextrin). Kann Spuren von MILCH enthalten. Zubereitung im Backofen: Das tiefgefrorene Schlemmerfilet in der Schale auf ein Backblech in die Mitte des vorgeheizten Backofens (Umluft 220ºC / Ober-/Unterhitze 220ºC / Gas Stufe 6) legen. Für ca. 40 Minuten bis zum gewünschten Bräunungsgrad backen. Zubereitung in der Kombimikrowelle: Das tiefgefrorene Schlemmerfilet aus der Schale nehmen und in eine feuerfeste Form geben. Bei 600 Watt ca. 12-15 Minuten garen, anschliessend bei abgeschalteter Mikrowellenfuntktion ca. 10 Minuten mit dem Grill überbacken, bis der gewünschte Bräunungsgrad erreicht ist.
